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　　痔疮是生活中一种常见病，很多人多会有痔疮的困扰，其严重影响到人们正常的生活和工作。其实生活饮食是预防痔疮的一个很好的方法，现在我们餐桌上经常吃的蔬菜就可以预防痔疮。吃蔬菜真的可以预防痔疮吗?我们来听听大连肛肠医院的医生是怎么说的吧。>>>点击咨询在线预约为您解答<<<

　　大连肛肠医院医生指出，良好的饮食习惯可以预防疾病的发生，一个人的生活习惯，可以直接影响到他患有痔疮的几率。当今生活水平的提高，使过于精细的饮食摄入量超标，从而致使痔疮患者数量日渐增多。由此可知，饮食对于痔疮有着不可埋没的作用。建议多吃菠菜、萝卜等，因为这些蔬菜对痔疮都起到预防作用。

　　菠菜：我们知道，便秘时引发痔疮的一个重要因素。而菠菜富含纤维，有促进肠道蠕动的作用，恰恰可通肠导便，可以有效预防便秘，避免引发痔疮。菠菜中还含有大量的维生素和硒元素，有促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，促进血液循环，减少痔疮的发病概率。

　　韭菜：韭菜中含有大量的可食纤维，这些纤维能促进肠胃蠕动，使其排空时间变短，减少有毒物质被人吸收的机会，韭菜还有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能，可防止大便秘结，有效预防痔疮

　　红薯：红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维和微量元素，这些物质能保持血管弹性，促进静脉循环;红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对便秘有较好的疗效。

　　萝卜：萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出，保持大便通畅。萝卜还可促进消化，有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能。其还含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，预防痔疮的产生。

　　莴苣：莴苣中含有的锌、铁、钾等微量元素比较丰富，具有促进利尿、预防心律紊乱的作用，还有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动等功能是预防痔疮的好食材。同时，经常食用新鲜莴苣，还可以防止因痔疮便血引起的缺铁性贫血。>>>点击咨询在线预约为您解答<<<

　　此外，医生指出，痔疮看似是小病，实则不然。不仅会给患者的日常生活带来很大的影响，同时该病所引起的并发症会让患者受到很大的伤害，是应该积极预防治疗的。使用微创术治疗痔疮不影响工作、，手术只要20-30分钟就可以解决问题，术中和术后没有任何痛苦，，无感染，不影响排便，对病人的工作和生活都没有任何影响，对于痔疮 患者来说，无疑是一种极佳的选择。

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