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　　生活中有很多导致胃肠疾病的原因，但我们只要在平时多加预防，就能很好的预防这些疾病的困扰。

　　(1)多运动

　　预防疾病首先要提高自身的免疫力，对于胃肠科疾病也是如此，只要在平时积极锻炼身体增强体质，才能促进血液循环，加强局部的抗病能力，从而达到预防胃肠疾病的目的。

　　(2)注意个人卫生

　　在平时一定要做好清洁工作，特别是在肛门附近必须要保持干净，以免引起感染。除此之外还需要注意，一定要勤换内裤，并且坚持每日便后清洗肛门，对预防感染有积极作用。

　　(3)积极防治

　　除了要注意预防胃肠疾病之外，同时对已患有的胃肠疾病必须要尽早的治疗，比如肛隐窝炎和肛乳头炎等，尽早的治疗可避免肛周脓肿和肛瘘发生。

　　(4)避免受潮

　　不要长时间呆在潮湿的环境中，特别是不要让屁股长期接触湿地等地方，以免以免肛门部受凉受湿，从而引起感染。

　　(5)尽早治疗

　　如果发现自己肛门直肠周围有脓肿的现象，不要羞于不好意思，应该尽早的前往医院进行治疗，以免蔓延、扩散胃肠疾病等。

　　对于如何预防胃肠疾病的问题，其实并没有多难，只要在平时多加注意一些好的生活习惯，就能彻底的预防了。

　　大连胃肠医院专家提醒：看了这些内容如果没有解决你的疑问，可拨打我们的热线电话：，或在公众号首页输入您的疑问进行免费咨询。患上胃肠疾病是不可长时间的将该病拖延的，有的胃肠疾病长时间的不治疗是会严重伤害患者身体健康的，长时间的不治疗还容易诱发其他多种胃肠类疾病集于一身的情况出现，这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活，因此，在生活中若是发现自己有患上某种胃肠类疾病的一些症状的时候，一定要及时的到专业的胃肠专科医院进行检查和治疗。