大连胃酸过多吃什么好
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大连胃肠医院/胃酸过多吃什么好
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胃酸过多是大家经常会遇到的问题,具体原因有很多种,目前没有一个很确定的说法,但是胃酸的话,对于身体健康是有影响的,而且会非常的不舒服,那么胃酸过多的话,到底多吃什么好呢?
首先,最简单的酸碱中和大家肯定都知道,所以一定要多吃含碱的食物,比如说牛奶、动物血、菠菜油菜、等新鲜食材,尽量少吃酸性的食物,比如说花生、醋之类的。
另外,我们还可以多吃一些碱性水果,比如说葡萄、甘蔗、苹果之类的,还有就是柠檬、柚子、橘子、番茄等等,别看它们吃起来是酸的,但是却属于碱性食物。
还有就是,需要吃一些低脂低糖的食物,比如说玉米、红薯、土豆、山药之类的。尽量少接触一些高脂的甜食,这样会刺激胃酸分泌的增加,情况会越来越严重。
最后,我们可以多吃一些面食,因为面食中有很多碱性物质,能够有效的稀释和中和胃酸,另外还能够保护胃黏膜不受破坏,比如说牛奶、豆浆、大米粥之类的。
大连胃肠医院专家提醒:看了这些内容如果没有解决你的疑问,可拨打我们的热线电话:,或在公众号首页输入您的疑问进行免费咨询。患上胃肠疾病是不可长时间的将该病拖延的,有的胃肠疾病长时间的不治疗是会严重伤害患者身体健康的,长时间的不治疗还容易诱发其他多种胃肠类疾病集于一身的情况出现,这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活,因此,在生活中若是发现自己有患上某种胃肠类疾病的一些症状的时候,一定要及时的到专业的胃肠专科医院进行检查和治疗。
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