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　　现代生活节奏加快，一些上班族经常不注意饮食节制，常常饥一顿饱一顿的。企业白领李先生说较近总感觉有些胃痛，而且没什么食欲，而且吃点东西就觉得胃脘部痛。去医院检查说是消化不良引起的胃痛。我想了解一下，胃痛吃什么食物好呢?大连春柳中医院胃肠科专家做出以下介绍：

　　这种情况会引起很多种胃病。胃痛只是其中的一种，胃痛主要是因为长期生活习惯和饮食不合理，造成胃粘膜或者胃壁细胞受损，导致胃动力不足，从而导致胃痛。但是，需要提醒一下，也不要小看了胃痛，它也有可能是胃溃疡、胃炎等严重疾病的症状之一，长期不治疗也会发展成危害健康的疾病

　　胃痛吃什么食物好，建议多食用易消化和助消化的食物

　　(1)助消化的食物：如山楂、箩卜、汤菜等

　　(2)食物本身容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥 、鲜奶、馒头、各类蛋、鱼等等。

　　(3)经过加工容易消化的：宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩，如大米煲成米粥，肉类煮烂等。胃痛吃什么食物好?不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，机体很难吸收。

　　要想拥有一颗健康的胃，较好要坚持良好的饮食习惯，平时有良好的生活规律。必要时应去医院就医，防止引发其他的并发症。大连春柳中医院的胃肠专家们根据中医整体观念，可以针对不同病因，多角度进行治疗。发挥中医辨证论治的优势，因而疗效显著。

　　专家推荐中医内外调理胃肠疾病“三部曲”：(1)“一降”运用中草药、中成药进行清热、清湿、化湿、理气、养阴、补虚。(2)“二调”人体内部各器官实现阴阳平衡、和谐统一。(3)“三结合”同病异治、辨病与辨证想结合，找准病根，针对性治疗实现治好效果。经临床万余例患者效果来看，见效率达95.8% 。

　　专家提醒：在生活中应多注意饮食习惯，达到营养均衡，多吃易消化食物。如还有其他关于胃肠方面的问题，可点击在线咨询专家，他们会给予你更多 的解释。