当前位置： 大连肠道痉挛患者生活中要注意哪些
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【大连胃肠医院】肠道痉挛患者生活中要注意哪些？现在我们的生活习惯发生了很大的变化，因此导致现在越来越多的人患有了胃肠疾病，肠道痉挛作为一种胃肠疾病，其发病率也越来越高。很多患者都会问我们专家，得了肠道痉挛要注意哪些才好。针对这些患者的疑问，大连春柳中医院胃肠科专家做出了以下回答。
1、保持精神愉快
胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。因此，肠痉挛患者平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中解脱自己。
2、饮食有规律
很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。
3、做到定时进餐
本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5-6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。
4、注意健康饮食
吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。
【大连胃肠医院】肠道痉挛患者生活中要注意哪些？温馨提醒：得了肠道痉挛不仅要做好这些注意事项，还要积极的接受治疗，这样才能更好、更快的治疗好疾病，拖延治疗时间很可能会导致病情加重，甚至引发其他疾病的出现。
